搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,

到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

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規格說明─
■型號:NJ-EV185T
■顏色:寶絢紅(R)
■容量:10人份
■消耗電力:1300W
■本體尺寸:263寬x317深x274高mm
■本體重量:6.8kg
■內鍋:金屬五層(炭塗層內鍋)厚度3.5mm
■配件:量杯、飯杓、飯杓架、粥杓
■產地:日本





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法務部廉政署辦公大樓於昨(九)日舉行辦公大樓啟用典禮由邱部長太三親自主持,會中由最高法院檢察署檢察總長顏大和、法務部次長陳明堂、國家安全會議秘書處長牟崇德等人,共同參與辦公大樓啟用典禮暨APEC揭弊保護工作坊推動座談會,隨後於由司法官學院院長蔡碧玉主持APEC揭弊保護工作坊推動座談會」。

法務部長邱太三表示:在總統蔡英文就任時說,他認為政府在施政目標,在建立廉能政府,更重要的是實踐公平正義,最終是獲得人民的信賴,新辦公室的啟用,代表著廉政署的責任會越來越重,未來在反貪、防貪、肅貪工作上,要達到降低貪汙犯罪率、提高貪汙案件定罪率、落實人權保障等三大目標,「透明是最佳的防腐劑」,也是民主政治的基礎,更是政府施政能否獲得人民信賴、支持、共同配合的重要因素,廉政署要秉持公開透明的原則處理相關業務。

法務部長邱太三指出:廉政署也以永續發展之理念進行規劃,透過整體形象塑造,白色框柱、米鵝黃色背景牆,展現莊重、樸實、清新的立體感,契合廉政署為符合聯合國反貪腐公約專責廉政機關之公正清明、嚴謹樸實的形象,在辦公大樓一樓設置供民眾探索、凝聚反貪共識,培養國際廉政觀之「廉政展示中心」。

部長邱太三說:法務部廉政署今年雙喜臨門,除搬永久辦公室外,法務部廉政署於一○○年七月二十日正式成立揭牌,開啟廉政新紀元,為澈底解決法務部廉政署北部辦公廳舍分隔兩地(松江第一辦公室及內湖第二辦公室)引致行政成本之增加,終在今年十二月全署遷移至永久辦公處所│法務部廉政署辦公大樓,其原址為國防部博愛大廈(臺北市博愛路一六六號),嗣於行政院同意將國防部博愛大廈移撥法務部。

邱太三說,今年九月間在外交部協助下,為強化我國在國際廉政議題的主導能力,廉政署與巴布亞紐幾內亞聯名向「亞洲太平洋經濟合作會議」(Asia Pacific Economic Cooperation,簡稱:APEC)申請補助「APEC強化貪污案件揭弊者保護措施交流工作坊」倡議,業已獲得APEC同意補助廉政署於明(106)年七月辦理前揭工作坊,我們業極力爭取國際性的研討會,以爭取我國在國際的能見度,特別響應每年十二月九日的「聯合國國際反貪腐日」,藉由來強化反貪腐,並以完善揭弊者保護制度,建立廉能政府為主軸,辦理「APEC揭弊保護工作坊推動座談會」,以全方位來推動,並建立廉能政府。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【王奕勛】

隨著年紀的增長,中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題,究其原因通常是因為缺乏運動,飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。

有鑑於此,中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等,同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。

然而,更重要的是,在運動過程當中,會產生肌肉的消耗與破壞,若沒有補充蛋白質,會造成肌肉的流失,因此,運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。

所以,建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質,加強肌肉修復。此外,營養補充後也增加一點飽足感,再選擇其他要吃的食物。

提升骨質健康、改善新陳代謝,除了從飲食和運動雙管齊下拍賣之外,做好最完善的營養素攝取和分配,以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量,才能打造無齡人生。

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